SPD-pedaler
SPD-pedaler är Shimanos klickpedaler: en liten kloss under skon klickar fast i pedalen så att du trampar både ner och upp. Här ligger SPD för mountainbike, gravel och pendling, SPD-SL för landsväg, kombipedaler och klossarna som hör till.
Läs mer om SPD-pedaler och klossar
SPD och SPD-SL är två olika system, och skorna avgör vilket du ska ha. SPD har en liten metallkloss med två bultar försänkt i sulan, så att du kan gå normalt av cykeln, och är därför standard på mountainbike, gravel och pendlingscyklar. SPD-SL har en stor plastkloss med tre bultar som ger större anliggningsyta och effektivare tramp, men klossen sticker ut under skon och är gjord för racercykeln.
| Pedal | System | Pris |
|---|---|---|
| Shimano PD-M520 med SH51-kloss | SPD, dubbelsidig | 599 kr |
| Shimano Deore XT PD-M8100 | SPD, dubbelsidig, lätt | 1 199 kr |
| Shimano PD-EH500 | SPD på ena sidan, plattform på andra | 999 kr |
| Shimano PD-M324 | SPD och plattform, silver | 849 kr |
| TEC kombinationspedal | SPD och plattform | 784 kr |
| BBB DualChoice | SPD och plattform | 758 kr |
| Shimano PD-RS500 | SPD-SL, landsväg | 799 kr |
| Shimano PD-R550 | SPD-SL, landsväg | 1 049 kr |
| Shimano Ultegra PD-R8000 | SPD-SL, kolfiber | 1 699 kr |
Kombipedalen är det val flest pendlare blir nöjda med: SPD på ena sidan och plattform på den andra, så att du kan cykla i vanliga skor till jobbet och klicka i på helgens längre tur. Ren SPD med klick på båda sidor, som PD-M520 och Deore XT, är lättare och snabbare att klicka i.
Klossarna är slitdelar och det finns flera sorter. SH51 följer med PD-M520 och släpper bara när du vrider hälen utåt, vilket ger ett stabilt fäste. SH56 släpper i alla riktningar och är den vi rekommenderar till dig som är ny på klickpedaler eller cyklar mycket i stadstrafik. Till SPD-SL finns SH11 gul med sex graders rörlighet, SH12 blå med två grader och SH10 röd som är helt fast. När det blir svårt att klicka i, eller foten släpper av sig själv i ett hårt tramp, är det klossen som är slut, inte pedalen.
Kompatibiliteten är enkel att komma ihåg. Alla SPD-klossar passar alla SPD-pedaler oavsett årsmodell och märke. SPD-SL är däremot Shimanos eget trebultssystem, så klossar från Look eller Time passar inte även om hålbilden i skon är densamma. Fjäderspänningen ställer du med en insexnyckel, och börja på lösaste läget tills du är van att kliva ur.
Kom in till Årsta så får du prova att klicka i och ur, och verkstaden monterar pedalerna och ställer in klossarna efter din fot medan du väntar. Var foten ska sitta på pedalen, och varför det avgör både kraft och knän, förklarar guiden om rätt sadelhöjd och styrposition. Plattformspedaler och pedaler med reflex till vardagscykeln ligger under pedaler, och fler delar under cykeldelar.
