Styrstammar

Känns cykeln för framåtlutad och sträckt, eller sitter styret för lågt så att nacken och ryggen värker? Då är en kortare eller mer uppvinklad styrstam ofta lösningen. Den flyttar styret närmare och högre utan att du behöver byta vare sig styre eller cykel.

Längden mäts i millimeter och påverkar hur sträckt du sitter – en kortare stam ger upprätt, avslappnad körställning, en längre en mer framåtlutad och aerodynamisk. Bara ett par centimeter skillnad märks tydligt i hur ryggen och axlarna mår.

Vinkeln avgör höjden: en stam med positiv vinkel lyfter styret, en flackare sänker det. Vissa stammar går att vända upp och ner för att prova båda, vilket är ett smidigt sätt att hitta rätt innan man bestämmer sig.

Två mått måste stämma när du väljer: styrstamsdiametern som klämmer om styret (25,4, 31,8 eller 35 millimeter, samma som styret) och diametern på gaffelröret stammen träs på (oftast 1 1/8 tum). Är du osäker mäter vi åt dig i butiken.

På moderna cyklar med så kallad ahead-styrning sitter stammen utanpå gaffelröret och höjden justeras med brickor (spacers) under den. Vill du höja styret ytterligare kan vi ofta flytta brickor eller sätta en högre stam.

En rätt inställd styrstam är en av de enskilt viktigaste sakerna för att en cykel ska kännas bekväm över tid. Många dyra cyklar känns fel bara för att stammen inte passar kroppen – och det är en billig sak att åtgärda.

Byter vi stam ställer vi samtidigt in styret rakt och drar allt med rätt moment, särskilt viktigt på lätta delar av aluminium och kolfiber där för hård åtdragning kan skada.

Kom in till Årsta så provar vi olika längder och vinklar tills du sitter rätt. Fler delar under styren och styrdelar.

Vad du faktiskt kan ändra med distansringar, en vänd styrstam eller en justerbar modell står i guiden om rätt sadelhöjd och styrposition.