Cykelhjälmar

En hjälm ska sitta vågrätt, snudda ögonbrynen och inte glappa när du skakar på huvudet. Mät omkretsen strax ovanför öronen och jämför med storleksintervallet – Lazer Tempo KinetiCore täcker till exempel 54–61 cm och passar de flesta vuxna. De flesta modeller är unisex, så dam- och herrhjälm handlar i praktiken om storlek och passform. KinetiCore och MIPS är två tekniker som skyddar mot rotationsvåld vid sneda islag.

Till barn är passformen ännu viktigare: hjälmen ska bytas i takt med att barnet växer och alltid efter en smäll, även om den ser hel ut. Barnhjälmar som Lazer Pnut (46–50 cm) och MET Hooray finns för de allra minsta. Mer om att välja rätt finns i guiden Cykelhjälmar för ditt barns säkerhet och komfort.

Kom in i butiken i Årsta så provar vi ut rätt storlek – det tar fem minuter och gör mer för säkerheten än någon teknik.

Passformen avgör allt: hjälmen ska sitta vågrätt med kanten ett par fingrar ovanför ögonbrynen, spännas så att den sitter stadigt när du skakar på huvudet, och remmarna ska mötas strax under öronen. Mät huvudomkretsen ovanför ögonbrynen och jämför med storleksintervallet – men provning slår alltid tabellen, för huvudformer skiljer sig mer än omkretsen visar.

Modernt rotationsskydd – MIPS hos MET och Bell, KinetiCore hos Lazer – skyddar hjärnan vid sneda islag och är värt att prioritera oavsett prisklass. Och kom ihåg att en hjälm är en färskvara: byt efter varje smäll även om den ser hel ut, och efter fem–åtta år även utan smällar, eftersom materialet åldras. Kom in i Årsta så provar vi ut rätt hjälm – det tar fem minuter.

Utöver säkerheten är det passform, vikt och ventilation som avgör om hjälmen blir en du faktiskt har på dig – en lätt, luftig hjälm glöms bort på huvudet, medan en tung och varm åker av vid första rödljuset. Till barn finns hjälmar med grönt säkerhetsspänne som löser ut om barnet skulle fastna. Kom in till Årsta så provar vi ut rätt storlek och form på fem minuter.